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『転ばない身体づくり～肉体的・精神的健康は、自分で得ることができます～』

日時：１１月１８日（土）１４：００～１５：００

講師：株式会社ギラヴァンツ北九州普及促進本部本部長下田功氏

定員：３０名様（ご予約はお早めに）

参加費：５００円（税込）

地元のプロサッカーチーム「ギラヴァンツ北九州」が、地域の皆さまに健康講座の活動をしているのをご存知ですか？

今回は、健康講座で転ばない身体をつくる体操や膝の痛みをとる体操を教えていただきます。

※この講座は健康マイレージの対象となります。

＜今回の学習のポイント＞

◆健康講座…健康のバロメーター、健康を左右する４大要素、適切なストレスとは？

◆簡単体操…転ばない身体づくり、膝の痛みを取る体操

◆ギラヴァンツ北九州の社会的存在意義…サッカー観戦の楽しみ方

＜講師プロフィール＞

「ギラヴァンツ北九州」普及事業本部本部長。サッカーどころ静岡県藤枝市に生まれ、幼少から大学までの選手としてプレーする。

その後、海外及びアビスパ福岡にて約３０年に及ぶ指導者として現在に至る。

～シャンソン・コンサート～

１１月の「音景色フロアーコンサート」は、深まる秋をシャンソンでお楽しみください。

日時 / １１月１７日（土）１４：３０～１５：３０

参加費 / ５００円（税込）

出演者 / 北岡樹（シャンソン歌手）、佐藤金之助（ピアノ）

曲目 / 愛の賛歌、あなたが好きで、ブエノスアイレスのマリア、その他

＜お願いとお知らせ＞

・１１月１５日（木）までに、０９３－９６１－０００１へお申込みをお願いします。

・席に限りがございますので、お早目に会場へお越しください。

・一般駐車場はございませんので、公共交通機関でお越し下さい。

・コンサート終了後、ゆうゆう壱番館の館内見学ご希望の方はご案内いたします。

・お抹茶カフェも開催いたします。（２００円）

次回 / １２月の「音景色フロアーコンサート」は、年末恒例の「オールディーズ・スペシャルライヴ」で今年を締め括ります。

お楽しみに！

皆さま、こんにちは（＾＾）

シニア住まいる相談室のK原です♪

本日、ゆうゆう壱番館にて

福祉ネイリストさんによる、ネイルケアを

入館者さまが、実際に体験されました（＾＾）

それぞれ皆さまのイメージに合わせ、素敵に仕上がっておりました♪

高橋真梨子ばりの深く渋めのハスキーボイスの田村小織さんが、『五番街のマリー』を唄うと、その染み出る歌唱力で、９２名の聴衆がうっとりとしていく空気が漂うのを感じ取れた。

初の出演の中島由紀子さんは、クラシックの出身だが、学生時代からＪＡＺＺに傾倒し、今では、田村さんと３０年来のコンビということで、あうんの息でＪＡＺＺ演奏を奏でてくれる。

今日の音景色は、ファンのリクエストに応えての曲とＪＡＺＺのスタンダードで彩られた。

ファンの皆さんは、それぞれの曲を、ご自身の歴史に重ねて、聴き入っているようだ。

ＪＡＺＺには黒が合う。

田村さんも中島さんも、黒の衣装で演ってくれた。

なおさら、音景色の彩が渋く映る。

いつか、オンザロックを傍らに星空の下で、こんなＪＡＺＺライヴを演ってみたいとも思った。

ゆうゆう壱番館は、シニア世代の皆様へ、これからの新しいセカンドライフを提案します。

今回の学べる見学会は、世の中に「自由に生きる人を増やす」ために生まれたサービスで話題の「ストアカ」とのコラボレーション企画です。

生涯現役世代のいま、これまでの仕事や家事・育児、趣味の経験を活かして、誰かに何かを教えてみませんか？

講座を通じてあなたのスキルを再発見し、”教える”活動への一歩を踏み出してみませんか？

日時／１０月２１日（日）１０：３０～１３：３０

会場／ゆうゆう壱番館

参加費／昼食代として５００円（税込）

定員／２０名様（ご予約はお早目に）

お問合せ・お申込み／０９３-９６１－０００１

＜当日のスケジュール＞

１０：３０～概要説明

１０：４５～講演「”教える”暮らしで生涯現役」ストリートアカデミー㈱藤谷真利子氏

１２：１０～ Aコース：館内見学会（初めての方）

Bコース：シニア住宅、その他について

１２：３５～お食事会